โรงเรียนวัดสว่างอารมณ์

หมู่ที่ 6 บ้านเฉวง ตำบลบ่อผุด อำเภอเกาะสมุย จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84320

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

Tel. 077-960181 Fax. 077-960181

ดีท็อกซ์ การทำความสะอาดร่างกายอย่างอ่อนโยน

ดีท็อกซ์ เป็นกระแสสำหรับทุกคนที่มุ่งมั่นเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดี เดาได้ไม่ยากว่าดีท็อกซ์ หมายถึง ชำระล้างร่างกายของสารพิษและสารพิษ ในกระบวนการของชีวิต ร่างกายของเราผลิตสารพิษอย่างต่อเนื่องซึ่งจำเป็นต้องทำให้เป็นกลางและกำจัดออก หากไม่เสร็จ ความเป็นอยู่ทั่วไปจะแย่ลง รู้สึกไม่สบาย หนัก ขาดพลังงานฯลฯ ปรากฏขึ้น ผิวได้รับเฉดสีที่ไม่พึงประสงค์ลอกออกกลายเป็นผื่นขึ้น ผมและเล็บเปราะ

การย่อยอาหารได้รับผลกระทบอย่างเห็นได้ชัด ภูมิคุ้มกันลดลงและร่างกายสูญเสียความสามารถในการดูดซึมวิตามิน และแร่ธาตุบางชนิด พูดง่ายๆ ว่า ดีท็อกซ์คือการทำความสะอาดโดยทั่วไป และวางสิ่งต่างๆไว้สำหรับชีวิตในภายหลังและการรักษาสุขภาพ เมื่อกระบวนการชำระล้างมีชัยเหนือกระบวนการมลพิษ สิ่งที่สามารถทำได้ เพื่อช่วยให้ร่างกายชำระล้างตัวเองตามธรรมชาติ เริ่มต้นด้วยการหยุดคิดว่าวันที่ถูกกีดกันอย่างต่อเนื่อง และขาดความสุขรอคุณอยู่

ดีท็อกซ์เป็นการทำความสะอาดที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ ทัศนคติเชิงบวกก่อนเริ่มโปรแกรม ดีท็อกซ์ เป็นสิ่งสำคัญ เช่นเดียวกับอารมณ์ที่ดีในวันที่มืดมน พิจารณาว่า คุณไม่ได้ทำเช่นนี้เพื่อกีดกันอาหารที่คุณโปรดปราน แต่เพื่อให้ร่างกายมีโอกาสรู้สึกดีขึ้นมาก เพื่อการดีท็อกซ์ที่มีประสิทธิภาพ ได้แก่ อาหารพิเศษ น้ำผลไม้ สมูทตี้ ชาสมุนไพร เครื่องเทศ นวด ซาวน่า

การออกกำลังกายบางประเภท คอมเพล็กซ์ของโยคะและพิลาทิส ตัวดูดซับพิเศษและอาหารเสริมสำหรับล้างพิษ การออกกำลังกายช่วยขจัดสารพิษออกจากเนื้อเยื่อที่ปล่อยออกมาอย่างแข็งขัน ในระหว่างที่มีเหงื่อออก และการออกกำลังกายในปริมาณที่กำหนดจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และเร่งการเผาผลาญ ในฤดูร้อน การดีท็อกซ์ร่างกายจะได้ผลดีเป็นพิเศษ เนื่องจากมีส่วนประกอบที่จำเป็นมากมาย สำหรับการดีท็อกซ์ที่บ้านบนชั้นวาง

ดีท็อกซ์

เช่น ผักและผลไม้สดตามฤดูกาล สมุนไพรและเครื่องเทศ นอกจากนี้ ในฤดูร้อน ง่ายกว่ามากที่จะฟุ้งซ่านและหยุดกินอาหารที่ไม่ดี ยกเว้นในช่วงเวลาของการดีท็อกซ์ ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป ผลิตภัณฑ์แป้งขาว ขนมปัง พาสต้า ของหวานและน้ำตาล เกลือ อาหารที่มีไขมันและของทอดรวมถึงอาหารจานด่วน เครื่องดื่มอัดลม ผลิตภัณฑ์เนื้อทอด มันฝรั่ง กาแฟแอลกอฮอล์ยาสูบ

ดีท็อกซ์ประเภทฤดูร้อน อาจมีได้มากมาย เช่น การล้างพิษด้วยน้ำผลไม้ การเตรียมดีท็อกซ์สมูทตี้ เมนูพร้อมผักนึ่ง ซุปผักกับบรอกโคลี แครอท บวบ กะหล่ำปลีพร้อมน้ำมันมะกอก มะพร้าวหรือน้ำมันองุ่น สลัดผักทุกชนิดด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว ซีเรียลและซุปจากพืชตระกูลถั่ว บัควีท ข้าวกล้อง คีนัว ข้าวฟ่าง น้ำแครอทในแก้วและเหยือก

น้ำดีท็อกซ์ที่มีประสิทธิภาพ แครอท 2 ชิ้น หัวผักกาด 1 ชิ้น แอปเปิ้ล 2 ชิ้น ส่วนประกอบทั้งหมดเพียงพอที่จะทำความสะอาด สับละเอียด และผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ได้แก่ แอปเปิ้ล 1 ชิ้น สตรอเบอร์รี่หรือผลเบอร์รีjตามฤดูกาลอื่นๆ หรือมะนาว 1 ชิ้น ขิงหั่นชิ้นเล็ก ส่วนประกอบทั้งหมดต้องผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ และกรองจากเยื่อกระดาษส่วนเกินด้วยตะแกรง

ขึ้นฉ่าย 1 ถึง 2 ก้าน มะนาวครึ่งลูก บีทรูทครึ่งลูก แอปเปิ้ล 1 ชิ้น มะนาว 1 ชิ้น การทำอาหารใช้เวลาไม่นาน ทุกอย่างถูกเลื่อนในเครื่องคั้นน้ำผลไม้และผ่านตะแกรง ดีท็อกซ์สมูทตี้ การใช้เครื่องปั่น ผัก ผลไม้ และสมุนไพร กลายเป็นการเตรียมสมูทตี้ที่สดชื่นและมีคุณค่าทางโภชนาการ กรีนสมูทตี้ คื่นฉ่าย แตงกวา ผักโขมและผักชีฝรั่ง กล้วย น้ำมะนาวครึ่งลูก ผักกาดหอมและแตงกวาปั่น

ประสิทธิภาพของการดีท็อกซ์ช่วยเพิ่มการบริโภคตัวดูดซับพิเศษ และอาหารเสริมเพื่อการดีท็อกซ์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Mikoton และ Detox System จาก Amrita โซลูชั่นที่ครอบคลุมสำหรับการทำความสะอาดร่างกายของอมฤต ระบบดีท็อกซ์ที่ซับซ้อนตามธรรมชาติจะช่วยทำความสะอาดร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ และรับมือกับผลที่ตามมาของมึนเมา และวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง คอมเพล็กซ์ที่สร้างขึ้นบนพื้นฐานของสารสกัดจากพืชปกป้อง และส่งเสริมการฟื้นฟูเซลล์ตับ

ก่อให้เกิดการฟื้นฟูของระบบทางเดินอาหารโดยรวม ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ ช่วยรับมือกับผื่นที่ผิวหนัง ความหมองคล้ำใต้ ตาและอาการแพ้ ปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย ลดความเหนื่อยล้า เพิ่มสมรรถภาพทางร่างกายและจิตใจ เพิ่มความสามารถของร่างกายในการทนต่อปัจจัยแวดล้อมที่เป็นอันตราย และชะลอกระบวนการชรา สารดูดซับอินทรีย์ชีวภาพ Mikoton ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ

และเพิ่มโอกาสในการทำให้ร่างกายบริสุทธิ์และควบคุมตนเองได้ Mikoton เป็นสิ่งที่ต้องมีในทุกบ้านชุดปฐมพยาบาล เพราะนอกจากคุณสมบัติในการล้างพิษแล้ว ยังมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ขจัดความเจ็บปวดในช่องท้องอย่างรวดเร็วเมื่อกินมากเกินไป และกินอาหารผิดปกติ ขจัดความขมในปาก เร็วกว่าตัวดูดซับอื่นๆ บรรเทาอาการมึนเมารวมทั้งแอลกอฮอล์ ให้ฤดูร้อนสดใสและกระปรี้กระเปร่า ด้วยคอมเพล็กซ์ทำความสะอาดตามธรรมชาติจาก Amrita แข็งแรง

 

บทความที่น่าสนใจ : เป็นลม เหตุผลที่ก่อให้เกิดอาการหมดสติ